波菜子:种子,治。帕菜克乌鲁克,吐合米依斯帕拉合:种子心痛和内脏痛,可降热,治性---,平热性炎肿并软化肿块<维>。 [2]
带根全草:甘,凉。平肝,润肠。用于,生鲜物流配送服务商,目眩,风火赤眼,生鲜物流配送厂家,消渴,生鲜物流配送服务,。果实:微辛、甜,微温。明目,开通关窍,利胃肠。 [2]

春菠菜在开春后气温回升到5°c以上时即可开始播种,3月为播种适期,夏菠菜于5—7月分期播种,秋菠菜于8—9月播种,越冬菠菜于10中旬—11月上旬播种。 [8]
常见做法有鸡翅金针菠菜汤、菠菜粥、鸡蛋菠菜饼、菠菜窝蛋 [10] 等等。适宜人群1、宜食:、、习惯性、坏血病、病、、、夜盲症---及皮肤粗糙、---、松弛者适宜食用。
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